Abnehmen mit Hypnose in Weiden

wenn du es „eigentlich weißt“, aber es nicht umsetzt

Abnehmen Hypnose Weiden

ist für Menschen, die nicht noch eine Diät brauchen – sondern einen Weg, das Essverhalten wirklich zu verändern. Viele wissen, was „gesund“ wäre. Das Problem ist nicht das Wissen. Das Problem ist das Muster.

Wenn Essen nicht nur Hunger ist

Viele Menschen wissen genau, „was man tun sollte“. Und trotzdem passiert im Alltag immer wieder das Gleiche. Zum Beispiel:

• abends, wenn endlich Ruhe ist
• Stress, Druck oder Überforderung
• große Portionen „aus Gewohnheit“
• Belohnung nach einem anstrengenden Tag
• Essen nebenbei (TV/Handy/Auto)

Hier setzen wir an: nicht mit Verboten, sondern dort, wo es bisher automatisch wurde.

Abnehmen mit Hypnose: So laufen Ihre 3 Sitzungen ab.

Termin 1 (ca. 2 Stunden): Start & Muster verstehen

• Wir klären Ihre typischen Ess-Momente und Auslöser
• Portionen, Tempo, Sättigung: was bei Ihnen wirklich passiert
• erster Schritt raus aus „alles oder nichts“

Termin 2 (ca. 1,5 Stunden): Stabilisieren im Alltag

• Stress-/Belohnungsessen entschärfen
• neue Routinen, die nicht nach Verzicht aussehen
• Sicherheit für kritische Situationen

Termin 3 (ca. 1 Stunde): Festigen

• Rückfallmuster früh erkennen und stoppen
• klare Alltagsschritte, die zu Ihrem Leben passen
• Stabilität statt Kampf

Keine Gruppe. Kein Standardprogramm. Persönlich in meiner Praxis.

Zuerst klären wir, welche Auslöser bei Ihnen am stärksten sind. Danach arbeiten wir daran, diese Reaktion zu entkoppeln, damit Sie in den kritischen Momenten nicht mehr „wie ferngesteuert“ handeln. Außerdem stabilisieren wir das Neue in der zweiten Sitzung, sodass es alltagstauglich bleibt.

Was Sie bei abnehmen mit Hypnose erwartet

Sie melden sich kurz per Telefon oder WhatsApp – und wir klären unkompliziert, ob dieses Paket für Sie passt.
In den drei Terminen arbeiten wir an den Mustern, die Essen bisher „gesteuert“ haben. Ziel ist, dass Sie im Alltag mehr Ruhe und Entscheidungsspielraum bekommen – ohne sich ständig zusammenreißen zu müssen.

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Kosten & Umfang

120 € pro Stunde
• Termin 1 (2 Std): 240 €
• Termin 2 (1,5 Std): 180 €
• Termin 3 (1 Std): 120 €
Gesamt: 540 €
✅ 3 Termine · persönlich in der Praxis · klare Struktur

Wenn Sie im Anschluss weitere Stabilisierung möchten, können wir das individuell besprechen.

Passt gut, wenn …

• Sie gern essen (auch deftig), aber die Portionen „laufen“
• Sie abends oder bei Stress oft automatisch essen
• Sie weniger Druck und mehr Ruhe wollen

Passt gut, wenn …

• Sie keine Diätpredigt möchten
• Sie Muster verändern wollen, nicht nur „durchhalten“
• Sie persönliche Begleitung in der Praxis suchen

Eher nicht passend, wenn …

• Sie eine Garantie erwarten
• jemand anders Sie schickt, Sie selbst aber nicht so weit sind
• Sie nur „mal schauen“ möchten

Muss ich auf alles verzichten?

Nein. Es geht darum, Automatismen zu verändern und wieder steuerbarer zu werden – ohne ständigen Verzicht.

Ich esse gern deftig. Geht das trotzdem?

Ja, wenn „deftig“ nicht mehr der automatische Standard in Stress-Momenten ist. Wir arbeiten am Wie, nicht an Verboten.

Ersetzt Hypnose Arzt oder Therapie?

Nein. Hypnose ist eine unterstützende Begleitung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Termin anfragen

Wenn Sie spüren, dass der Zeitpunkt da ist: Melden Sie sich kurz. Unkompliziert – dann klären wir die nächsten Schritte.

📍 Praxis in Weiden (Oberpfalz)
📞 Telefon: 01516 7860557
💬 WhatsApp: schreiben